“De Madre con Las MenoPauChic” busca romper tabúes sobre la menopausia

Con el objetivo de romper tabúes y fomentar la conversación abierta sobre la menopausia, María Berríos y María Hedeluz, integrantes de Las MenoPauChic, compartieron experiencias y recomendaciones sobre esta etapa en la vida de muchas mujeres.

Durante la conversación, ambas destacaron que la menopausia no debe enfrentarse en silencio y abordaron situaciones comunes como los sofocones, los cambios físicos y emocionales, así como las dificultades para dormir que muchas veces generan incomprensión dentro de la pareja y el entorno familiar.

También resaltaron la importancia de hablar sobre el tema sin vergüenza, buscar apoyo y reconocer que actualmente existe una mayor discusión pública sobre procesos como la perimenopausia.

Además, compartieron recomendaciones prácticas para manejar episodios de sofocones en espacios públicos y presentaron alternativas para mujeres interesadas en encontrar comunidad y orientación relacionada con esta etapa.

Como parte de la iniciativa, invitaron al público al evento “De Madre con las Menopauchic”, que se celebrará el próximo 23 de mayo en el Salón Café, ubicado en la avenida Doménech. La actividad incluirá parodias, entremeses, karaoke y orientación para las asistentes.