Alertan sobre riesgos en competencias extremas
La creciente popularidad de actividades de salud y fitness, incluyendo eventos de alto rendimiento como HYROX, ha puesto en evidencia riesgos importantes tras la muerte de un atleta en Europa por hipertermia.
HYROX son competencias combinadas de fuerza y resistencia (levantamiento de objetos, push ups, carreras), que requieren amplia preparación física —aeróbica, anaeróbica y de fuerza— y no son aptas para cualquiera.
En climas cálidos como Puerto Rico el riesgo de deshidratación y elevación de la temperatura corporal es alto; la preparación previa, la hidratación y la evaluación médica (cardiólogo) son esenciales.
Además, muchos eventos permiten inscripción sin pruebas estrictas, lo que aumenta la exposición a lesiones graves o incluso la muerte.
Se recomienda orientación profesional, chequeos médicos y precauciones antes de participar.
