“Vivir saludable y feliz”: Vilma Calderón explora 15 hábitos para alcanzar la felicidad

La licenciada Vilma Calderón presentó esta mañana su nuevo libro, Vivir saludable y feliz, que, en su contenido, busca guiar al lector hacia dos metas principales: la felicidad y la salud.

Calderón explicó que su propuesta se basa en 15 hábitos, relacionados a la alimentación, la exposición a sustancias como microplásticos, pesticidas y aditivos, así como recomendaciones sobre el ejercicio y el manejo de la mente.

El libro está disponible en vilmacalderon.com y la licenciada tendrá presentaciones este fin de semana en Casa Norberto y en El Candil en Ponce.