Alertan por impacto del calor en niños durante el verano y recomiendan reforzar la hidratación

Especialistas en salud pediátrica advirtieron sobre los efectos de las altas temperaturas en la población infantil ante la llegada del verano, periodo en el que los niños suelen participar en campamentos y actividades al aire libre, aumentando su exposición al calor.

Los expertos señalaron que este escenario eleva el riesgo de deshidratación si no se aplican medidas preventivas adecuadas, ya que el cuerpo pierde más líquidos a través del sudor.

Por ello, recomiendan aumentar la ingesta de agua, incluso hasta el doble o triple de lo habitual, y evitar bebidas con cafeína como refrescos, café o chocolate, que pueden contribuir a la deshidratación.

Asimismo, destacaron la importancia de reconocer señales de alerta.

El agotamiento por calor puede manifestarse con cansancio, taquicardia, falta de aire y sed intensa; en estos casos se debe suspender la actividad, buscar un lugar fresco y rehidratarse de inmediato.

En contraste, advirtieron que el golpe de calor constituye una emergencia médica que puede provocar desmayos, convulsiones y requiere atención hospitalaria e hidratación intravenosa.

Las recomendaciones también aplican a adultos mayores, otro grupo vulnerable ante las altas temperaturas.