¿Es posible llevar un estilo de vida saludable en Navidad?

El entrenador de crossfit Darwin Rojas respondió a la interrogante sobre si es posible mantener un estilo de vida saludable durante la temporada navideña.

Rojas afirmó que diciembre es un excelente mes para comenzar a adoptar hábitos saludables, en lugar de esperar al inicio del nuevo año. 

Además, anunció el evento Guayaera in Paradise 3, que se celebrará el 6 y 7 de diciembre en el Hotel Hyatt Regency.