Conoce cómo defenderte de criminales a cualquier edad

En la vida, nadie está exento de enfrentar una situación inesperada y, por eso, “todo el mundo debe estar preparado para defenderse en cualquier momento”.

La preparación no depende de la edad ni del nivel de experiencia; cualquier persona podría verse ante un escenario en el que no se sienta cómoda o segura y necesite reaccionar.

La reflexión también subraya la necesidad de contar con “herramientas” para poder defenderse, entendidas no solo como técnicas físicas, sino como recursos prácticos: conciencia del entorno, toma de decisiones rápida y la capacidad de actuar sin paralizarse.