¿Cómo usamos el miedo a nuestro favor? Rei Cintrón te aconseja
El miedo es una emoción que todos experimentamos, y aprender a convivir con él es fundamental para nuestro crecimiento personal.
Cintrón ofrece consejos sobre cómo manejar el miedo, comenzando por reconocer la voz interna que nos limita y contrarrestarla con evidencias de nuestros logros pasados. El miedo también puede manifestarse como conformismo, impidiendo nuestro avance. Se sugiere dar pequeños pasos hacia la incomodidad, pues la valentía no implica la ausencia de miedo, sino la capacidad de actuar a pesar de él. Escuchar experiencias de oyentes resalta la importancia de transformar la percepción del miedo en una oportunidad para crecer y alcanzar nuestros sueños.
El miedo puede ser un aliado en lugar de un enemigo si aprendemos a enfrentarlo con una mentalidad positiva.
