Expertos en salud explican qué chequeos médicos no debes olvidar

Mantener hábitos saludables como hacer ejercicio y alimentarse bien es importante, pero no sustituye el valor de las pruebas de laboratorio, que son las que realmente ayudan a confirmar si el cuerpo está funcionando correctamente.

Según explican los expertos, la frecuencia de estos análisis depende de la edad y del estado de salud de cada persona; aun así, se recomienda realizarse al menos una vez al año pruebas de rutina y visitar al médico para que, según el historial clínico, indique lo necesario.

Entre los estudios mencionados como básicos están el CBC o hemograma (para evaluar hemoglobina y plaquetas), el panel metabólico (incluye glucosa), pruebas de función renal y hepática, y el perfil de colesterol, relevante incluso si la persona no tiene sobrepeso.

También, se sugieren pruebas de tiroides y la hemoglobina glicosilada para monitorear el control del azúcar.

Además, se recomienda medir la vitamina D, ya que muchas personas pueden tener deficiencia, y se menciona su relación con la salud de la mujer.