¿Cómo manejar la nostalgia en la época festiva?

En esta época de festividades, muchos sienten nostalgia al recordar a seres queridos que han partido.

La pérdida de un familiar o amigo es un proceso doloroso, especialmente cuando se trata de un hijo.

Santiago Rosado, quien perdió a su hija, comparte su experiencia y cómo ha encontrado consuelo en grupos de apoyo, donde puede compartir su dolor con quienes han vivido situaciones similares.

Estos grupos son fundamentales para trascender el sufrimiento y aprender a vivir con la pérdida.

Hablar y compartir el duelo con otros es esencial para el proceso de sanación.