Expertos advierten sobre la adicción a la tecnología en niños y adolescentes
El uso excesivo de pantallas en niños y adolescentes ha sido declarado por el Cirujano General de Estados Unidos como un problema serio de salud pública por su vinculación con trastornos del sueño, de conducta y de la salud mental.
La directora del Departamento de Pediatría del Recinto de Ciencias Médicas advierte que incluso los infantes manejan dispositivos con facilidad y que la exposición temprana puede limitar estímulos necesarios para el neurodesarrollo.
En edades mayores se observa asociación con rasgos depresivos, ansiedad e incluso intentos suicidas relacionados con redes sociales y videojuegos.
Los pediatras recomiendan que las familias dialoguen con el médico, evalúen la personalidad del niño y el contenido al que está expuesto, y supervisen directamente a los más pequeños; idealmente, los menores de 18 meses tendrían mínima o ninguna exposición.
También se sugiere fomentar el uso de libros y escritura en actividades escolares para reducir el tiempo de pantalla.
Además, el uso compulsivo puede considerarse adictivo: el DSM-5 reconoce trastornos relacionados con el juego excesivo.
El llamado es a abrir el diálogo, conocer el contenido, sustituir actividades digitales por otras y promover el neurodesarrollo sano en la población pediátrica.
