Melwin el Herbólogo comparte remedios para problemas respiratorios
El herbólogo Melwin Pagán compartió un remedio eficaz para los problemas respiratorios causados por el polvo del Sahara, utilizando una infusión de cinco hierbas.
El especialista explicó que existen plantas medicinales con actividad broncoactiva, compuestos naturales que pueden apoyar el sistema respiratorio, y resaltó que, usadas correctamente, suelen ser una alternativa “muy segura”.
Entre las recomendaciones mencionó cinco hierbas fáciles de integrar en una bebida caliente: limoncillo, mejorana, albahaca, tomillo y orégano.
¿Cómo prepararlo y cómo tomarlo?
Melvin sugirió preparar una bebida medicinal combinando estas plantas para que sea “bien potente” y consumirla en tres tacitas al día:
– Una en la mañana
– Una al mediodía
– Una en la tarde
Si no se consiguen todos los ingredientes, recomendó al menos usar tomillo y orégano por ser más accesibles.
Nota importante: Este contenido es informativo y no sustituye una evaluación médica. Si los síntomas son intensos, persistentes o hay dificultad para respirar, consulte con un profesional de la salud.
