Cortisol conocida como "la hormona del estrés"
octubre 29, 2024
El estrés es una realidad común en la vida moderna, y la educadora y fitoterapeuta Mar Mas de Verde Cura ofrece soluciones naturales para regularlo a través de plantas.
El estrés, aunque útil en situaciones críticas, puede volverse perjudicial cuando se prolonga, elevando los niveles de cortisol en el cuerpo, lo que puede causar problemas como depresión, diabetes y desbalances hormonales. Las plantas, como el romero y la albahaca sagrada (tulsi), ayudan a nutrir y regular el sistema, facilitando la eliminación de hormonas dañinas. Las tinturas, tés y aerosoles aromáticos son formas efectivas de aprovechar sus beneficios. Para más información y orientación, se puede contactar a Verde Cura Medicina Ancestral.